为提高学生心理素质，促进研究生身心健康，做好学生心理健康教育及科普工作，生殖健康研究所于11月20日开展心理沙盘活动，旨在号召同学们促进自身心理健康、正视潜在心理问题、改善心理状况。

在大学生发展指导与研究中心（同济校区），专业心理咨询师余晓敏老师进行耐心细致的指导，整个团体辅导分为暖身小活动（趣味小游戏、喜好问答等）、团体舞蹈以及心理沙盘三部分进行。活动开始之前，余老师先简要就同学们对活动的接触程度进行了一个了解，发现大部分同学都是第一次进行沙盘的体验。活动开始后，同学们逐步从最初对彼此知之甚少，到慢慢熟悉，再到最后一起在沙盘中组建奇妙世界、讲述沙中故事、探索自我的心中历程。在轻松舒适的氛围里，大家相互倾诉心声，愉快交流，既更加深入地了解了彼此，又有效地释放了心理压力。

“健康人生，从心开始”，本次团体心理辅导一方面缓解了研究生心理压力，提升了学生心理素质，另一方面也更好地促进了同学友谊，营造了和谐氛围，取得了良好效果，获得了学生们的一致好评。（文/图：牟泓蓓 杨家濠）